CABINET HYPNOSE & PAROLES

Troubles du sommeil

Troubles du sommeil / Troubles du sommeil / Troubles du sommeil / Sommeil réparateur / Sommeil continu / Endormissement

Hypnose pour le sommeil près d'Annecy

Matthieu Boussemart

Au sein du cabinet « Hypnose & Paroles » situé près d’Annecy dans le département de la Haute-Savoie, votre expert en hypnose à Groisy vous propose des séances d’hypnothérapie pour soulager efficacement vos troubles du sommeil tel que les insomnies ou hypersomnies. L’hypnose et le sommeil sont liés l’un à l’autre dans l’inconscient populaire. La transe hypnotique est un état provoqué par une relaxation intense dans lequel l’esprit est maintenu entre la veille et le sommeil. On appelle cela l’Etat de Conscience Modifié ou plus simplement demi-sommeil.

A travers les séances, on peut notamment (ré)apprendre à s’endormir, s’assurer d’un sommeil paisible et continu à la maison, être en mesure de dormir en toute sérénité même lorsque l’on dort à l’extérieur (vacances, hôtel, en famille, chez des amis, etc…), mettre fin aux ruminations, blocages, pensées ou aux cauchemarsqui troublent l’endormissement ou le sommeil, tout cela afin de retrouver un moment de repos le plus intense, apaisant et serein que  possible.

En outre, une fatigue accumulée peut empêcher le corps de plonger en sommeil, on utilise alors 15 minutes de sommeil hypnotique afin de récupérer 3 heures de sommeil. Ainsi, le soir c’est avec facilité que l’on peut trouver le sommeil en ayant rééquilibré la balance entre fatigue physique et fatigue mentale et émotionnelle.

Déroulement de la prise en charge type « Troubles du sommeil » au sein du cabinet “Hypnose & Paroles” :

  • Une séance de premier contact 
  • Deux séances d’hypnothérapie 
  • Une séance de renforcement (si nécessaire)
hypnose sommeil Annecy

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