Grâce à l’hypnose, vous pouvez améliorer, en les entrainant, vos capacités d’anticipation et même d’élimination du stress. Dans votre esprit, vous pouvez visualiser des situations où réentendre des paroles qui vont ou fait ressentir du stress, de l’anxiété pour ainsi les traiter, les éliminer, vous y préparer ou en retirer les enseignements utiles pour votre avenir.
Déroulement de la prise en charge type au sein du cabinet “Hypnose & Paroles”:
- Une séance de premier contact
- 1-4 séances d’hypnothérapie
- 1-2 séance de psychothérapie
- Une séance de renforcement (si nécessaire)